Blog Display

Sünnitusjärgne depressioon

Täiesti tavapärane on, et sünnitusjärgsel perioodil võib esineda mõningaid depressiooni sümptome (nt meeleolude vaheldumine, või lühiajaline meeleolu langus, kurbus, nutlikkus, ärrituvus, unehäired). See on keha ja psüühika kohanemise periood oluliste elumuutuste ja väljakutsetega. Kui depressiooni sümptomid on tugevamad, süvenevad...

Read More

Tugivõrgustiku olulisus lapsevanemaks saamise teekonnal

Tugivõrgustikuks kutsutakse sotsiaalset või pereliikmetest koosnevat rühma, mis pakub tuge, abi ja ressursse erinevates eluolukordades. Tugivõrgustik võib koosneda pereliikmetest, sõpradest, kolleegidest, naabritest ja/või spetsialistidest ning see mängib olulist rolli emotsionaalse ja praktilise toetuse pakkumises. Tugivõrgustik saab pakkuda lohutust, olla...

Read More

Sünnitusjärgne meeleolumuutus

Sünnituse hetk on tõeliselt võimas ja imeline kogemus, kuid sageli unustatakse, et pärast sünnitust võib kaasneda terve hulk keerulisi emotsioone ja meeleolumuutusi. Kui olete hiljuti emaks saanud, võite leida end tundmast segaduses, rõõmus, väsinuna ja ärevil, kõik korraga. See...

Read More